朝起きると鼻血が?原因や病気の心配は?

鼻血 原因 朝

朝起きたら鼻血が出る?
その原因とは?

寝起きで、鼻がムズムズすると思って鼻をかんだら、
真っ赤な鼻血が飛び出してきた!
鼻血は縁のない方は
まったく出したことがないという反面
人によってはこんな朝を
毎日繰り返している人もいるくらい
鼻血は人によって差があります。

鼻血がよく出てしまう人でも
少量であれば心配なく止まるまで
様子を見ておくだけで
心配ないケースが多いようです。

今回はそんな朝に
鼻血が出るという方に
原因や病気の心配などを調べてみました。

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鼻血がよく出るという人は
寝起きや睡眠中でも出てしまい、
起きた時に驚いたなんて
経験をしている方も多いようです。

鼻血と縁の在る方は、それくらいに
日常生活と深く関わってきている事が多い場合もあり、
注意が必要なレベルになります。

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寝起きの鼻血

寝起きの鼻血は、睡眠から
目覚める時に出るのではなく、
睡眠中に鼻血が出ていて、違和感で気がつき目が覚める
という順番でおきているケースがほとんど。

睡眠中に無意識のうちに鼻に触れてしまい、
固まってきた傷に触れて
出血に繋がるケースが多いようです。

睡眠中は鼻血が出やすい、
僅かな傷でも大量に血が出るのは
体温の上昇との関連があります。

体温が上昇すると、欠陥が拡張して
僅かな刺激でも、風船が割れるように、パン!
と僅かな切り傷から流れ出てしまいます。

また、冬場は暖房で乾燥しやすく
一度傷をつけてしまうと、直りにくい環境に
なっているといえるでしょう。

加湿器なども活用して、
湿度コントロールも心がけたいもの。

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病気の危険性もある鼻血

中高年の方たちは動脈硬化、白血病
血小板減少などの血液に関する病気、
肝機能障害、副鼻腔がんなどが原因で
鼻血に繋がっているケースもあるので
続く場合は早めの診断が必要です。

病気で鼻血が疑われる場合、
鼻から鮮やかな赤色の血が
大量に出てくるのが特徴と言えます。

子どもの場合は体温や粘膜の強さ、
単純に血がでやすいなど
体質による違いが多いのですが、
大人になるにつれある程度の
体質改善が図られてますので、外的要因も
関わったものが原因になるケースが多いもの。

乾燥や花粉症、逆上せ、
傷と血管への作用では
鼻血に繋がる場合かなと思っても
一度は疑って病院で診てもらうことをお勧めします。

では、鼻血が出てしまったら
どうればばいいのか。


・頭を上げると鼻血が喉に達してしまうので、正面を向いた
ままでごく普通の姿勢をとりましょう。

・鼻血が出ている方の鼻を指で押さえて、冷やしたタオルで
 鼻の付け根を冷やしましょう。逆上せが原因の場合効果的。

・鼻血はせいぜい5分前後で止まりますので、慌てず騒がず。

これをやっても止まりません!

・首の後ろをトントン叩く
・ティッシュを鼻の置くまで詰め、圧迫させる

【朝関係の記事】
朝に鼻水?原因を調べた。

都市伝説、テレビや漫画の印象でやりがちですが、効果は
期待できません。ティッシュは詰めすぎると、逆に取り出す
時に傷をつけてしまうこともあるので、粘膜の傷が鼻血に
繋がっている人は注意が必要です。

鼻血の正しい止め方

どうしても止まらない時は、薬で止める方法もありますので、
耳鼻科などで相談しましょう。

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