初産の陣痛の始まりってどんなの?

初産 陣痛 始まり

初産の陣痛の始まりってどんなの?


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初産の陣痛の始まりはいつか?

赤ちゃんの誕生は待ち遠しい。
でも、初の出産は、心配や不安が募ります。
もし陣痛が始まったら?
もし主人や家族が不在の時に陣痛が
きてしまったら?
考え始めたら、悩みが尽きません。

そんな悩みにお答えして、陣痛が来た際に
は落ち着いた気持ちで、出産の準備に
気持ちを切り替えられるように、致します。

元気で健康な赤ちゃんを
出産できますように・・・

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陣痛の兆候

お産が近くなると子宮が収縮する為、
お腹はりを感じるようになります。

いつ生まれてもいい状態の37週目
~40週目になると赤ちゃんの頭が
骨盤の中に入って固定されるので、
胎動を感じなくなります。
外から見ると、お腹も下のほうへ
下がった感じに見えます。

このような状態になると
いつ陣痛が始まってもおかしく
ありません。

35週目あたりから、必要な入院道具は
用意しておくと良いでしょう。

前駆陣痛

本格的な陣痛が来る直前の兆候を
「前駆陣痛」といいます。

だいたい出産間近の5日前くらいに
なると、今まで以上にお腹の張りを
感じたり、夜中に何回も目が覚めて
しまって、眠れなくなったりという症状
があります。

偽陣痛ともいわれていて、子宮収縮が起きる
感覚が不規則で、痛みが途中で消えてしまう
陣痛です。
もし前駆陣痛が起こっても、痛みの感覚が
不規則であれば、慌てることはありません。
本当の陣痛は、除々い痛みが増し、規則的
な痛みがあります。
前駆陣痛は、陣痛のウォーミングアップと
とらえて、あせらず様子を見ましょう。

陣痛の判断

人によりさまざまですが、陣痛から始まる
場合、破水してから陣痛が始まる場合、
おしるしがあった後、陣痛が始まる場合が
あります。

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破水後は、お風呂に入ったりしてはいけ
ません。すぐに病院へ行って下さい。

初産の場合、陣痛の間隔が1時間に6回
以上、10分間隔になったら病院に連絡
し指示に従って下さい。

また診察に必要なものを用意して、病院
へすぐいける準備もしておいて下さい。

■入院時必要なもの■

○ 母子手帳
○ 健康保険証
○ 診察券
○ 印鑑
○ パジャマ
○ 産後ショーツ
○ 授乳用ブラジャー
○ 産褥帯、腹帯
○ お風呂セット
○ スリッパ
○ 日常用品(タオル、歯磨きセット、ティッシュ)
○ 退院時の赤ちゃんとママの洋服

陣痛から出産まで

初産の場合、12~15時間かかります。
早い人は3時間~という方もいますが、
大半は、時間が長くかかるととらえて
いた方がいいと思います。

お産の流れは、分娩第1期、分娩第2期
分娩第3期に分けられます。
分娩第1期は、1時間に6回以上の陣痛
開始から子宮口全開まで。

第2期は、子宮口全開から胎児の娩出まで。
分娩第3期は、胎児の娩出から胎盤の娩出
までです。

子宮口全開10cm大くらいになるまでの間は
、陣痛室で過ごし、その後分娩室へ移動する
のが一般的です。

お産がはじまってから何かしらのトラブルが
あり経膣分娩では危険と判断されてしまった
場合は、緊急に帝王切開になりますが、医師
を信じて、安心して赤ちゃんの誕生を待ちましょう。

~まとめ~

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心配はつきものですが
以上を読んで参考にはなりましたでしょうか?
妊娠時はストレスを溜めず、ゆっくり休養をとって
お産の準備をして下さい。

陣痛は痛い、痛いといいますが、赤ちゃんも
がんばっています。
かわいい赤ちゃんに出会えるまで、自分一人の
時間を大切にして下さい。

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